癫痫是生活中的常见的一种慢性大脑功能性障碍疾病，很多朋友都受到它的危害，特别是对于儿童，如果不及时治疗会影响孩子的一生，有很多朋友非常关心究竟是哪些因素造成了癫痫病的出现?对于这个问题我们为大家详细介绍下。

一、外出癫痫病人外出时，一定要随身携带癫痫病治疗卡，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理

二、饮食癫痫病患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫病发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛酒泉哪看癫痫病看的好素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫病

三、癫痫病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视很好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于癫痫治疗

四、睡眠、休息癫痫病应酒泉哪看癫痫病看的好避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动，癫痫病人酒泉哪看癫痫病看的好应保证睡眠时间

五、活动、娱乐癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性

癫痫治疗医生特别指出有许多患者常因吃药不规律或用药选择不对，而使患者频繁发作，给患者的身心带来极大的痛苦。成人癫痫的常见病因发作，一旦找到可以完全控制发作的药物和剂量，患者一定要坚持服用。不要私自减药或停药，以免导致癫痫更严重的发作。