癫痫的发病率日渐增长，被其侵害的患者越来越多，患者一旦患病自然都陷入了巨大的恐慌之中，大家害怕着疾病的危害，也更是担心着疾病的治疗，惧怕其会一直纠缠自己。所以此时对于癫痫的治疗是患者很关心的，而且癫痫的治疗除了及时治疗之外，护理工作也不可少。儿童期是癫痫发病率较高的时期，再则少儿还比较小，不明白自己的病情严重程度，因此家长们一定要引起特别的关注，以下由我们的医生来为大家做相关介绍。

1、活动、娱乐：癫痫病病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。癫痫病病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视很好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。

2、睡眠、休息：应避免劳累，能够充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应能够睡眠时间，成人至少能够每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

3、癫痫病患者的饮食：癫痫病患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫病。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫病发作。

以上就是小编对此问题的一些专业的介绍，希望患者家属日常生活中能对青少年多关心一下，如果孩子学习不好，家长也应该体谅孩子的辛苦，毕竟癫痫发作会影响孩子大脑的记忆力，还能开心快乐才是我们应该做到的。